L’acupuncture est une médecine traditionnelle chinoise méconnue. Pourtant, elle apporte pas mal de bénéfices notamment sur le bien-être. Je l’ai testé pour vous faire part de cette expérience assez atypique.
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Catégorie : Santé et bien-être
L’ aphantasie : quand visualiser les images vous fait défaut
L’aphantasie est un trouble neurologique qui bloque la visualisation d’un objet ou d’une personne. Cette maladie méconnue impacte une faible population. Zoom.
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Les vertus thérapeutiques de la fleur d’hibiscus
Une chose est sûre, la fleur d’hibiscus ne vous laisse pas indifférente. Mais ce dont vous n’êtes pas au courant c’est que derrière sa belle parure et sa fragrance enivrante se cache une plante médicinale. Et si on partait à la rencontre de ses moults prouesses ?
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Bien-être : la sérotonine c’est quoi ?
Vous avez peut-être entendu parler de la sérotonine, cette « hormone du bonheur » qui fait du bien à votre organisme. Quelle rôle joue-t-elle ? Quels gestes adopter pour la stimuler ? Les conséquences de son absence. Je vous dis tout dans cet article.
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Limer ses dents pour un sourire parfait : une tendance inquiétante chez les jeunes
Les « facettes » dentaires, c’est la nouvelle mode chez les jeunes. Pour ce faire, ils passent par une étape assez étonnante, le limage. Est-ce sans danger ? Est-il recommandé chez les jeunes ? Prêt.e.s à faire un peu de lumière sur les zones d’ombre ?
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Bien-être : c’est quoi le hygge ?
Cela fait maintenant plusieurs siècles que le hygge synonyme de bien-être est entré dans la culture danoise. Envie d’en savoir plus sur leur façon de vivre ? Je vous propose de décortiquer cette coutume.
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Êtes-vous atteint.e de dysmorphophobie ?
La dysmorphophobie est un trouble peu connu. Pourtant, elle fait autant de ravages dans la gente féminine que masculine. Zoom.
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Bien-être : connaissez-vous le lagom suédois ?
Le lagom est un art de vivre suédois très tendance qui contribue au bien-être et au bonheur. Zoom sur un mode de vie scandinave atypique.
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Le soutien-gorge est-il vraiment néfaste pour la santé ?
Le soutien-gorge est de nos jours le sous-vêtement indispensable porté par des millions de femmes. Représente-t-il un véritable danger pour votre santé ? C’est ce que l’on va découvrir.
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Comment bien créer une ambiance zen dans un centre de bien-être ?
Vous venez d’acheter un local en vue de créer votre propre centre de bien-être ? Envie de refaire toute la décoration de votre spa ? Je vous propose quelques idées pour une ambiance zen de qualité !
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