Le lagom est un art de vivre suédois très tendance qui contribue au bien-être et au bonheur. Zoom sur un mode de vie scandinave atypique.
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Catégorie : Santé et bien-être
Le soutien-gorge est-il vraiment néfaste pour la santé ?
Le soutien-gorge est de nos jours le sous-vêtement indispensable porté par des millions de femmes. Représente-t-il un véritable danger pour votre santé ? C’est ce que l’on va découvrir.
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Comment bien créer une ambiance zen dans un centre de bien-être ?
Vous venez d’acheter un local en vue de créer votre propre centre de bien-être ? Envie de refaire toute la décoration de votre spa ? Je vous propose quelques idées pour une ambiance zen de qualité !
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Santé : connaissez-vous les bienfaits de l’huile de nigelle ?
Remède naturel utilisé depuis des millénaires et méconnu, l’huile de nigelle, encore bien méconnue, regorge de bienfaits sur la santé humaine.
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Comment bien se sentir à son travail ?
C’est votre premier emploi ou vous bossez dans cette entreprise depuis des années, mais l’atmosphère est pesante ? Vous êtes mal à l’aise et n’avez qu’une envie, démissionner ? Voici quelques conseils pour bien se sentir au travail.
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Les différents types de céphalées à connaître
Les maux de tête touchent tout le monde sans exception. Ils nous font vivre un véritable calvaire pendant quelques minutes voire quelques heures si ce n’est pas toute une semaine. Vous souhaitez en savoir un peu plus sur le sujet ? Suivez-moi !
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8 endroits les plus atypiques pour se faire masser
Et si vous esquiviez les salons de massages pour profiter d’une séance de relaxation en pleine nature ? Plage, forêt, rivière, montagne, autant de sites originaux pour faire abstraction de toutes choses et entrer dans une bulle de bien-être.
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9 troubles du sommeil à connaître
Narcolepsie, hypersomnie, bruxisme nocturne, connaissez-vous vraiment ces divers troubles du sommeil ? Zoom sur ces phénomènes qui sévit dans de nombreux foyers.
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Rentrée 2021 : 7 manières de déstresser avec des objets de relaxation
Certain.e.s sont impatient.e.s à l’idée de retrouver leurs camarades, profs, élèves ou (nouveaux) collègues de travail. Quant aux autres, cela représente un stress difficile parfois à contrôler. Évacuez-le avec ces quelques accessoires bien-être.
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Comment soulager les piqûres d’oursins ?
Difficile de trouver une plage sans risquer de croiser un oursin. Mais à l’inverse des méduses, ils sont bien cachés. Et parfois, sans faire attention, on leur marche dessus. C’est le début du calvaire. De quelles façons peut-on soigner les piqûres d’oursins ?
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Le lifestyle de Pasukaru 