La corde à sauter est une activité qui jadis passionnait presque toutes les petites filles. Mais cette pratique est loin d’être juste un simple loisir, je vous laisse découvrir pourquoi.
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Étiquette : Santé et bien-être
8 bonnes raisons de rire
Que ce soit autour d’une bonne blague, devant les Inconnus, un prank sur YouTube ou devant un film, on ne s’arrête plus de rire jusqu’à avoir bien mal à la mâchoire et au bide ou avoir les larmes qui coulent le long du visage. Et comme dirait la chanson de la compagnie créole, c’est bon pour le moral. Mais connaissez-vous d’autres bienfaits que cela apporte dans votre vie ?
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Paroka, goyave, cythère, surette : découvrez ces fruits bien méconnus
La Guadeloupe a une végétation luxuriante. Si bien qu’elle regorge de fruits exotiques dont certains d’entre vous ignorent leur existence jusqu’à présent. So prêt.e.s à les découvrir ?
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Yoga du visage : ces gestes simples à adopter
Le yoga du visage, ça ne vous parle pas plus que cela ? Pourtant, après avoir découvert ses gestes et ses nombreux bienfaits, vous l’adopterez à coup sûr.
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Le vamping : un trouble du sommeil qui frappe la jeune génération
Le vamping, un problème fréquent que rencontre majoritairement la jeune génération vient s’ajouter a la longue liste de troubles du sommeil. Zoom sur ce nouveau phénomène.
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Les vertus insoupçonnées de la pomme cannelle
La pomme cannelle. Ca ne vous dit rien comme ça. Pourtant, vous serez bien surpris.es de découvrir que ce fruit exotique possède des vertus que l’on ne lui soupçonnerait pas. Zoom sur ce fruit méconnu.
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4 activités insolites pour se détendre
La rentrée est toujours un minimum stressante tant pour les profs et les parents que pour les élèves. Surtout dans ce contexte particulier. C’est pourquoi je vous propose de fermer la porte au stress avec une liste non-exhaustive d’activités insolites et qui détendent.
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Bien-être : pourquoi opter pour la réflexologie plantaire ?
Nos pieds sont très souvent sollicités au quotidien. Conséquences, ils souffrent. Crampes, talon d’Achille, prendre soin de ses pieds s’avère tout aussi important que les autres parties du corps. Heureusement que le réflexologie plantaire est là pour ça. Zoom sur cette pratique dont on ne parle pas si souvent.
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Le corossol : un fruit oublié aux multiples vertus
Hello les ami.e.s, j’espère que vous allez bien. J’en profite pour souhaiter de bonnes vacances à ceux et celles qui le sont enfin ! Aujourd’hui, j’aimerais vous parler du corossol, un fruit méconnu et pourtant.
Le corossol est un fruit de couleur vert qui pousse en Amérique du sud, en Asie ou encore en Afrique. Anti-inflammatoires, antimicrobiennes, régulateur, découvrez ses nombreux bienfaits pour le corps.
L’endométriose, une maladie méconnue
Hello les ami(e)s j’espère que vous avez passé une bonne semaine malgré ce qui e passe en France et dans tout autres pays. Pour celles et ceux qui bossent ce week-end, je vous souhaite bien du courage ainsi qu’aux personnels soignants. Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet peu connu : l’endométriose.
L’endométriose est une maladie chronique qui frappe 1 femme sur 10 en France sans compter celles qui ne sont pas diagnostiquées. Oui, beaucoup de femmes en souffrent sans le savoir car c’est entre 6 à 10 ans qu’elles se font diagnostiquées. Cette maladie très peu connue en France, ne facilite donc pas la vie des femmes touchées par cette pathologie.Lire la suite »
